užitočné články

Zmeňte svoju definíciu zlyhania: Takto sa zlepšujete

Hovorí sa, že neúspech je nevyhnutným predchodcom konečného úspechu. Chcete, aby bol veľký v skutočnom svete? Zlyhajte skoro, rýchlo zlyhajte, často zlyhajte, ako sa hovorí.

Nespočetné úspechy sú plné chýb a prekážok. Thomas Edison zlyhal viac ako 6 000 krát, kým zdokonalil prvú elektrickú žiarovku. Michael Jordan bol vyrezaný zo svojho stredoškolského basketbalového tímu a vynechal viac ako 9 000 záberov v jeho kariére. Oprah Winphrey bol vyhodený zo skorého miesta ukotvenia a považovaný za „nevhodný pre televíziu“. Lady Gaga bola zrušená spoločnosťou Island Def Jam Records už po troch mesiacoch.

Neúspech, ktorý je výsledkom dobre navrhnutého a dobre mieneného experimentovania, si môže zaslúžiť chválu. A bez ohľadu na to, či zlyhanie ponúka nejakú skutočnú hodnotu, je to bežný jav v našom neistom prostredí a prirodzená súčasť ľudskej existencie. Vytvorenie zmysluplného života vyžaduje neporiadok a púšťanie sa do neznáma. Aj keď všetci chceme úspech, nie je to zaručené. Preto je schopnosť zotaviť sa z neúspechu a posunúť sa vpred nevyhnutná. A to začína prijatím, spracovaním a dokonca ťažením z neúspechu.

Keď uvažujete o tom, ako sú definované, ľahko pochopíme, prečo sa obávame zlyhaní, problémov a neznámych problémov :

Zlyhanie : 1. nedostatok úspechu; 2. neúspešná osoba alebo vec. 3. neplnenie.

Zaskrutkovanie: 1. bungle, neporiadok. 2. zle riadiť úlohu. 3. vec nesprávne vykonaná alebo premyslená.

Neznáme : 1. nie sú známe. 2. neznáme.

Môžete zmeniť svoje vnímanie a rozpoznať ich hodnotu (alebo aspoň vyňať bodnutie) takto:

Porucha : 1. štartovací riadok 2. časť procesu. 3. na ceste k úspechu.

Postup: 1. známka inovácie. 2. výstup špecializovanej práce 3. výsledok vytrvalosti.

Neznáme : 1. kreatívna výzva. 2. nová príležitosť.

Poruchy, zapojenia a neznáme vám pomáhajú budovať odolnosť a charakter, poskytujú vám informácie o vašej práci, sebe samých a iných, obohacujú vaše zážitky, testujú svoju emočnú inteligenciu a zvyšujú svoje vedomosti a zručnosti. Aby ste z nich získali čo najviac, môžete precvičiť nasledujúcu dávku a nereagovať:

DO

Cítiť a odrážať

Plne zažite emócie, ktoré prichádzajú s neúspechom skôr, ako prejdete na ďalšiu vec. Dlžíte to pre seba, aby ste spracovali pocity (napr. Smútok, strach alebo hnev) bez toho, aby ste sa k nim príliš pripútali. Urýchlenie a zaneprázdnenie môžu spôsobiť, že vám chýbajú dôležité hodiny. Ak chcete žať nugety, zamyslite sa a bližšie si pozrite, čo sa stalo. Vyskytla sa chyba z dobre mienenej chyby v súdení alebo len z nedbanlivosti? Úvahy o tom, čo nefungovalo, vám pomôžu poučiť sa zo svojich chýb a dostať sa na správnu cestu.

Požiadajte o zodpovednú zodpovednosť

Obviňujem sa z udalostí, ktoré sú mimo tvoju kontrolu, alebo z neustáleho záchrany iných signálov, že preberáš príliš veľkú zodpovednosť. Ale ak sa na tom naozaj zapájate, vstúpte na platňu. Premýšľajte o svojej úlohe v situácii a rozhodnite sa, čo môžete robiť inak a lepšie, v budúcnosti. Potvrďte svoje limity. Potrebujete ďalšie školenie? Je vaša pracovná záťaž príliš veľká na pokrytie?

Priznaj a Reframe

Keď potvrdíte, že ste vynechali správne kroky, uvoľníte svoju energiu, aby ste sa mohli znovu zamerať na ďalšie kroky. Získajte skutočné informácie o tom, čo predstavuje prácu zameranú na úspech a skutočnú krutosť, spojené s chybami a neistotou.

Prijať účinné opatrenia

Zabudnite na slovo „vyskúšať“. Stanovte konkrétne kroky, ktoré musíte podniknúť. Ak ich nedokončíte, preskupte ich a resetujte. Aj keď je pokus lepší ako vôbec neskúšať, dáva vám to krútiaci priestor, aby ste sa vyhli angažovanému konaniu. Keď sa sústredíte na robenie, upustíte od drámy spojenej s pokusom.

DO NOT

Odfúknutie zlyhalo a príliš rýchlo pokračovalo

Zlyhanie môže vyvolať bolestivé emócie. Môže vás vykoľajiť, vzbudiť vaše pochybnosti a zvýšiť vašu úzkosť. Často prináša zbytočnú stigmu a hanbu. Ak chcete túto výhodu odstrániť, môžete svoje zlyhania odmietnuť ako triviálne alebo ich interpretovať ako úspechy. Ale zaujatie nerealistického postoja Pollyanna má vážne nedostatky.

Obviňovať a ospravedlňovať sa

Ak neberiete vlastníctvo svojich akcií a možností, vynecháte šancu na správny smer. Obviňovanie iných alebo externých udalostí vám môže dať pocit kontroly, ale sťažuje vykonanie zmien. Kým prispievateľmi môžu byť bezradní kolegovia alebo zlá ekonomika, obydlia v nich sa príliš nemenia. Kázanie si tiež pridáva prekážky k odrazeniu.

Odmietnuť a zakryť sa

Ignorovanie a skrytie vašich chýb spôsobí, že vám prídu o cenné lekcie, ktoré poskytujú. Ste povinní ich opakovať, ak na ne nevrhnete svetlo. Zamietnutie vašej úlohy pri zlyhaní alebo že došlo k zlyhaniu znemožňuje zlepšenie. Nájdite podpornú skupinu alebo vytvorte vzdelávaciu organizáciu, v ktorej sa otvorene diskutuje o goof-upoch.

Ľahko sa vzdajte

Rozťahovanie a rast zahŕňa čelenie neistote a neúspechy. Ak sa nechcete presťahovať za svoju zónu pohodlia, môžete sa cítiť bezpečne, ale určite obmedzte svoje možnosti. Aj keď odvykanie nie je samo osebe zlá voľba, chcete sa ubezpečiť, že jednoducho nepodľahnete strachu zo zlyhania. Takéto vzdanie sa vedie k ľútosti.

Prijímanie porúch neznamená úmyselné hľadanie alebo vytvorenie laxného pracovného prostredia. Nie je to výzva na bezohľadné konanie a nerešpektovanie noriem. Strach zo zlyhania môže byť zdravý, ak vás chráni a paralyzuje vás. Porucha a chyby majú skutočné následky. Urobte to, čomu sa musíte vyhnúť alebo ich minimalizujte. Neznámy tiež vytvárajú špeciálne výzvy. Urobte, čo môžete, aby ste vyplnili prázdne miesta a vytvorili riešenia.

Uvedomte si však, že budete aj naďalej čeliť neistote, pokaziť sa a zažiť priame zlyhania, pretože ste človek. Ste omylní a nemáte všetky odpovede. Vedieť, ako akceptovať a spracovávať zlyhania, zapojenia a neznáme položky, vám pomôže ich využiť vo svoj prospech. Kľúčom je ich uznanie za normálne a často nevyhnutné pre úspech.

Poruchy, zoskupenia a neznáme | Dyan Williams