zaujímavý

Ako môže 'päť milostných jazykov' vylepšiť vaše vzťahy

Poznávanie človeka v romantickom vzťahu je postupný proces. Postupom času sa o nich dozviete čoraz viac, vrátane ich lajkov a nepáči a ako si myslia. Neskôr vo vzťahu si možno prajete, aby váš partner mohol prečítať vašu myseľ a vedieť, čo vás odrádza a na čo dobre reagujete.

To je niečo za myšlienkou konceptu milostných jazykov: pustia vás do toho, čo spôsobuje, že váš partner zatrhne. Myšlienka je: všetci všetci vyjadrujeme lásku a cítime sa inak a pochopenie týchto rozdielov môže vášmu vzťahu vážne pomôcť. V skutočnosti je to jeden z najjednoduchších spôsobov, ako ho vylepšiť.

Tento termín bol vytvorený dlhoročným poradcom v oblasti vzťahov s Garym Chapmanom. Jeho kniha je, samozrejme, plná drzých truizmov („udržujte svoj milostný tank plný“) a znie to ako zlý kvíz, ktorý by ste si vzali v časopise. Celkovo je to celkom načechraný text (a niektoré pojmy sú zastarané), ale je tu dôvod, prečo sa celá táto láska zamilovala: dáva to zmysel a funguje to. Aby ste pochopili tento koncept, nemusíte túto knihu skutočne čítať. Je to dosť jednoduché a na konci tohto príspevku pochopíte väčšinu toho, čo potrebujete vedieť.

Päť milostných jazykov, v skratke

Podľa jeho vlastných slov, Chapman rozdeľuje päť jazykov lásky vo svojej knihe:

„Môj záver po tridsiatich rokoch manželského poradenstva je taký, že v zásade existuje päť emocionálnych milostných jazykov - päť spôsobov, ako ľudia hovoria a rozumejú emocionálnej láske. V oblasti lingvistiky môže mať jazyk početné nárečia alebo variácie. Podobne v rámci piatich základných emocionálnych milostných jazykov existuje veľa dialektov .... Dôležité je hovoriť milostným jazykom vášho manžela. “

Päť jazykov je celkom jednoduché, ale tu je stručný popis toho, čo každý z nich znamená:

  • Slová potvrdenia : Vyjadrenie náklonnosti hovorenou náklonnosťou, chválou alebo uznaním.
  • Akty služby : Na prejavovanie a prijímanie lásky sa používajú skôr akcie než slová.
  • Prijímanie darov : Darovanie je symbolom lásky a náklonnosti.
  • Kvalitný čas : Vyjadrenie náklonnosti s nerozdelenou, nenarušenou pozornosťou.
  • Fyzický dotyk : Môže sa pohybovať od sexu až po držanie za ruky. S týmto milostným jazykom pociťuje rečník náklonnosť prostredníctvom fyzického dotyku.

Šance sú, môžete sa týka niektorých z nich. Možno sa ich týkajú všetky. Ale väčšina z nás má jeden alebo dva, ktoré sú pre nás oveľa dôležitejšie ako ostatné, a pre každého je to iné. Ako povedal Chapman SheKnows:

„Zistil som, že každý človek rozumie a prijíma lásku v určitom jazyku, z ktorých jeden je presný. Ostatné štyri sú rovnako dôležité a ponúkajú [iné] spôsoby, ako navzájom vyjadriť lásku. “

Za Chapmanovou teóriou skutočne neexistuje vedecký výskum; dáva to zmysel, pretože je relatívny. Je zrejmé, že všetci prejavujeme náklonnosť rôznymi spôsobmi. Tieto „jazyky“ jednoducho označujú tieto spôsoby, aby ste ľuďom lepšie porozumeli.

Keď viete, čo váš partner robí a nezaujíma vás, je to celkom veľký očný otvárač. Napríklad už roky dávam svoje významné ďalšie malé dary, aby som preukázal, že ma to zaujíma. Na tieto dary som veľa premýšľal a veľmi som ho prekvapil. Bolo by to naštvané, keď by ich prijal a len povedal: „Och, ďakujem, “ a potom to odložil. To nebola reakcia, ktorú som chcel. Keď som mu dal darček, povedal som: „Starám sa o teba, “ a „oh, ďakujem, “ na to nie je dobrá odpoveď.

Keď som si uvedomil, že „nadanie“ nebol vôbec jeho milostným jazykom, všetko náhle malo veľký zmysel a naučil som sa ukázať, že mi záleží spôsobmi, ktoré s ním hovoria. A naopak, keď dávam dary, teraz chápe, že je to môj spôsob, ako povedať, že ťa milujem, a to pre neho teraz znamená viac.

Na čom vám najviac záleží?

Pravdepodobne môžete zistiť, aký je váš jazyk. Stačí si len trochu premyslieť, ale Chapman ponúka na svojej webovej stránke kvíz s otázkami 30. Je to užitočné, pretože ak sa identifikujete s viac ako jedným jazykom, kvíz vám povie, ktoré z nich vynikajú najviac. Keď to vezmete, môže to vyzerať hlúpo, ale vážne. Výsledky ukážu, ako vysoko si v jednotlivých jazykoch poradíte, ako vidíte na príklade nižšie. (Ak sa vám nechce robiť online, môžete si tu tiež stiahnuť verziu testu v PDF formáte).

Ako zdôrazňuje Chapman, pre každý jazyk existujú aj rôzne dialekty. Napríklad mojím primárnym jazykom je kvalitný čas, ale do istej miery tiež prejavujem náklonnosť slovami potvrdenia a fyzického kontaktu.

Na druhej strane je užitočné vedieť, ako prejavujete náklonnosť. Z hľadiska služobných činov som sa umiestnil na nízkej priečke a pomôže to pochopiť ako slepé miesto. Povedzme, že mi priateľ dáva láskavosť: dávajú mi jazdu na letisko. To pre mňa nie je veľa, takže by som to mohol príliš rýchlo oprášiť. Podobne by som mohol hrozné robiť láskavosti pre priateľov, pretože mi nezáleží na láskavosti, takže predpokladám, že na nich nezáleží nikomu inému.

Stručne povedané, vedieť, čo vás robí začiarknutím a čo nie, vám môže pomôcť vcítiť sa do ľudí o niečo lepšie.

Ako tento koncept môže zmeniť váš vzťah

Keď si uvedomíte, čo váš partner robí a nezaujíma vás, môžete sa lepšie vcítiť. Vaše dôvody pre boj dávajú trochu väčší zmysel. Keď pochopíte, že bojujete, ste v lepšej pozícii na nájdenie riešenia.

Okrem boja menej (alebo aspoň produktívnejšie) je koncept milostných jazykov tiež vynikajúci na udržanie vzťahu. Napríklad viem, že obaja cítime náklonnosť tým, že spolu trávime kvalitný čas, takže viem, že je dôležité naplánovať tento čas, aby sme udržali silný vzťah. Keby sme mali niekedy vzťahy na dlhé vzdialenosti, pravdepodobne by sme s tým trochu bojovali a museli by sme vynaložiť viac úsilia ako ľudia, ktorí nehovoria jazykom kvalitného času. Keď ste vo vzťahu dlhý čas, je ľahké sa uspokojiť a nechať veci ustarať. Ak poznáte lásku svojho partnera, nabíjanie je neuveriteľne ľahké. Je to ako podvádzací kód pre váš vzťah.

Koncept je samozrejme tiež užitočný pri jednoduchom vyjadrení vašej lásky najlepším možným spôsobom. K narodeninám môjho snúbenca som do fyzického daru vždy vkladal obrovské množstvo myšlienok. Teraz, keď viem, že pre neho je dôležitý kvalitný čas, namiesto toho sa o to postarám. Do plánovania narodeninových výletov som vložil viac energie ako do fyzického daru, ktorý si ho kúpim.

Jazyky lásky môžete použiť aj pre neromantické vzťahy

Zistil som, že koncept milostných jazykov pomáha takmer každému vzťahu, nielen romantickému. Je užitočné pochopiť, na čom záleží.

Napríklad som sa hneval na svojho brata, že som strašne v kontakte. Zriedka volá, a bolelo to moje pocity. Potom sme sa stretli pri rodinných podujatiach a viedli dlhé, zmysluplné rozhovory a všetko bolo skvelé. Povedal mi, ako veľmi pre neho myslím, a bol by som upokojený. Ale potom by sa vrátil k tomu, aby bol strašne v kontakte a znova by mi ublížili moje pocity.

Trvalo si čas, aby si uvedomil, že jeho milostným jazykom sú 100 percentné slová potvrdenia a nula percent kvalitného času alebo skutkov služby. Zdá sa mi divné, ale to je on, a tak prejavuje (alebo nevyjadruje) náklonnosť. Akonáhle som sa dostal, jeho nedostatok telefónnych hovorov prestal bolieť moje pocity. A funguje to aj opačne. Nedávno sa sťažoval, že s mojím otcom sme s ním vždy chceli hovoriť po telefóne a nerozumie prečo.

"Nerád hovorím po telefóne, " povedal. "Takže to nerobím." Neviem prečo to bolí pocity ľudí. “

Žartoval som, „Pretože keď nebudeš v kontakte, myslíme si, že nás už viac nemiluješ.“ „Ach, sakra, “ zasmial sa a odvtedy je lepšie osloviť.

Je potrebné poznamenať, že váš milostný jazyk sa môže líšiť v závislosti od osoby. Môj brat môže v romantickom vzťahu hovoriť iným jazykom ako s rodinou. Aj keď potrebujem kvalitný čas so svojím partnerom a rodinou, nemusím nevyhnutne potrebovať kvalitný čas s priateľmi, aby som sa cítil, ako by im to záležalo alebo naopak.

Môže tiež pomôcť v podnikaní. Obchodná stratégka Marie Forleo tvrdí, že koncept milostných jazykov je jej „tajnou zbraňou“ pri udržiavaní šťastného tímu. Ako vodca zisťuje, ako sa cíti každá osoba v jej tíme ocenená, a môže ich podľa toho motivovať.

Chapman dokonca napísal knihu o sledovaní špecificky zameranú na pracovisko:. Sú do značnej miery rovnaké, ale jeho vysvetlitelia sú preložené skôr do profesionálnych ako romantických vzťahov. Pravdepodobne však dokážete prekladať veľmi jednoducho sami, keď sa jednoducho pozriete na ich správanie a ako na veci reagujú.

Celkovo sa všetko deje v tom, aby vedeli, čo je pre ľudí dôležité, aby ste im mohli porozumieť, vcítiť sa do nich a pracovať s nimi trochu lepšie. Každý je iný. Všetci máme rôzne životné skúsenosti; pochádzame z rôznych prostredí. Má zmysel, že komunikujeme aj inak.

Láska jazyky samozrejme nemôžu všetko opraviť. Neriešia napríklad vaše spoločné problémy s peniazmi. Neurobia vaše tolerantné zákony ani donútia vášho partnera, aby pomohol viac po celom dome. Tento koncept však v oblasti lepšej komunikácie prešiel dlhú cestu a všetci vieme, do akej miery vo vzťahu záleží.